Benedetta Trizio nasce a Roma nel 1990. Dopo aver conseguito la Maturità Classica presso il Liceo Ginnasio Statale "Pilo Albertelli" si iscrive alla Facoltà di Lettere e Filosofia presso l'Università "Roma Tre".
Da diversi anni scrive poesie e saggi su argomenti di vario genere. Da sempre dedita all'arte e alla scrittura, nel 2009 partecipa, vincendolo, al Concorso di Poesia dell'Associazione Culturale Litorale Romano, e nel 2010 si posiziona come terza classificata.
Ha inoltre partecipato nel marzo 2011 al Concorso di Poesia indetto dall'Associazione Nazionale Seniores d'Azienda per la Regione Toscana, rientrando tra i poeti segnalati dalla Giuria.
Orizzonti terreni e metafisici è la sua prima opera edita.